Resumen entrenamientos Julio
El mes de julio lo comencé con tranquilidad, pero al final ha sido un buen mes en lo que a entrenamientos se refiere. Estos son los volúmenes del mes.
En natación, 43.750m, de los que 16.450 fueron en competición:
De ciclismo, 907,23km, de los que 20km fueron en competición:
De carrera a pie, 8h 14min, para contabilizar 101km, de los qe 5km fueron en competición:
Y en las horas dedicadas al deporte al mes, he batido el record de la temporada, superando las 64h totales:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFhRFrCnltitfyBQ9KzQtYUbXK43f_EoT2lLgKCNn2QQHc_gIHz2mdTU_WyMGRjkKJW3JW_KXwIcFzLgHBq-JpLcamU4sJ5p2WgRA0GVUh8LRulWkdEQs_WbCR9z00GeirtEouXuEvLXE/s400/julio_mes.jpg)
En natación, 43.750m, de los que 16.450 fueron en competición:
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Sergio García dijo... 7 de agosto de 2010, 9:01
Enhorabuena por haberte inscrito en Niza, redondeado por un excelente mes de entreno. Mucha suerte y a entrenar con cabeza.
Disfruta las vacaciones.
Saludos
José L. Belvis dijo... 7 de agosto de 2010, 20:35
Jose L, muchas gracias!
Sergio García dijo... 9 de agosto de 2010, 17:52
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