Datos de fin de temporada 2010/2011
En 1998 realicé mi primer triatlón y mi primera temporada entrenando fue la 1998/1999. Desde esa temporada ya he completado 13 temporadas completas haciendo triatlón y en estas gráficas están los km o horas totales realizados en cada deporte, en las últimas 12 temporadas, es decir, desde la temp. 1999/2000 hasta la 2010/2011.
Natación: Esta temporada he nadado 222,3 km, que es el volumen nadado más bajo de las últimas 7 temporadas. Sale a una media de 18.500m de natación mensuales.
Ciclismo: He llegado a los 7.708km, que es después de la temp. 08/09, mi mayor volumen de km por temporada. Sale a una media de 650km de bici mensuales:
Eso sí, desglosando por tipo de bicicleta, en carretera he llegado a mi record de km, sumando 6.429km. En bici de contrareloj fueron 569km y en bicicleta de montaña 710km:
Carrera a pie: Esta temporada he sumado 76h 36min de carrera a pie, para realizar 933km. Es el más bajo de las últimas 4 temporadas. Sale a una media de 6h 23min mensuales para hacer 77km:
Y con esta entrada doy por terminada la etapa en la que mantenía actualizado con mis entrenamientos y crónicas este blog, que inicié en febrero del 2008 y cuyas últimas líneas se escribirán en mi próxima y última entrada, en la que colgaré el cartel de cerrado.
Natación: Esta temporada he nadado 222,3 km, que es el volumen nadado más bajo de las últimas 7 temporadas. Sale a una media de 18.500m de natación mensuales.
Ciclismo: He llegado a los 7.708km, que es después de la temp. 08/09, mi mayor volumen de km por temporada. Sale a una media de 650km de bici mensuales:
Eso sí, desglosando por tipo de bicicleta, en carretera he llegado a mi record de km, sumando 6.429km. En bici de contrareloj fueron 569km y en bicicleta de montaña 710km:
Carrera a pie: Esta temporada he sumado 76h 36min de carrera a pie, para realizar 933km. Es el más bajo de las últimas 4 temporadas. Sale a una media de 6h 23min mensuales para hacer 77km:
Y con esta entrada doy por terminada la etapa en la que mantenía actualizado con mis entrenamientos y crónicas este blog, que inicié en febrero del 2008 y cuyas últimas líneas se escribirán en mi próxima y última entrada, en la que colgaré el cartel de cerrado.
Publicar un comentario