Esta tarde, a las 16.00 un par de horas de padel, con Jorge, contra Raul y Amado. Empate a dos sets: 6-2,1-6,3-6,7-5. Esto rompe mi racha de los 5 últimos partidos ganando, pero vale para comenzar la racha de 6 últimos partidos invicto...
Y después, a las 19.00 entreno en la playa del Prat de cara a mejorar el nado en aguas abiertas. Bastantes hemos aprovechado para llevar el neopreno y así adaptarnos mejor al nado con él.
En la foto, antes de comenzar: Julio, Gili, Richard, Victor, yo, Jordi Vázquez, Jordi Campos, Fausto y Leo.
Y los cuatro que tenemos una cita el fin de semana del 13-14 de septiembre en Ferrol. Julio, Richard y yo correremos en élite y Victor en grupos de edad:
Triatletas, estáis a las órdenes del juez de salida... Piiiiiiiiiiiiiiii...
Nuestra triatleta de acogida, la Israelí Gili Zukerman, se llevó la bici y después de hacer las dos primeras series de nado, comenzó su particular triatlón. Desde luego es asombroso lo que entrena esta chica. No pierde entrenamiento y triplica sesiones cada día. En el Europeo de Pulpí se verá la cara con las mejores triatletas sub-23, a ver si tiene suerte...
Tercera serie. Se unen Miquel Guerrero y Paloma Dorvil...
Al final yo contabilicé 59 minutos de nado, en 4 series de alrededor de 14-15 minutos cada una. Más o menos, haríamos unos 3.500m. Entreno de calidad muy bueno, de los de hacer en grupo y de los de acabar muerto...

Publicado por Sergio García