El mes de julio lo comencé con tranquilidad, pero al final ha sido un buen mes en lo que a entrenamientos se refiere. Estos son los volúmenes del mes.
En natación, 43.750m, de los que 16.450 fueron en competición:
De ciclismo, 907,23km, de los que 20km fueron en competición:
De carrera a pie, 8h 14min, para contabilizar 101km, de los qe 5km fueron en competición:
Y en las horas dedicadas al deporte al mes, he batido el record de la temporada, superando las 64h totales: