sábado, 3 de mayo de 2008

Turó de l'Home

Hoy 88 km desde la Roca del Vallés hasta Turó de l´Home y vuelta. El resto de compañeros de salida hiceron una salida mucho más larga, pero yo preferí ir con el coche a un punto intermedio de la ruta, para ahorrarme 80km, que 170 km serían demasiados.
Desde el primer momento el ritmo fue muy alto y no era capaz de seguir al resto. En el km 7 ya iba cortado y en el km 20 marchaba en solitario, a cola del grupo. A 10km de la cima, Victor Dobaño y Robert Budai me esperaron y hice el resto de la subida con ellos. Ya en los últimos 7 km, me empecé a encontrar mejor y más o menos seguí subiendo al mismo ritmo que al comienzo del puerto.
La anécdota es que Dobaño y yo coronamos 2º, 3º, al estar solo Estepa en la cima, ya que se habían confundido y fueron por un camino más largo. Robert fue 4º, encontrándose con Fran Herrera ,a falta de 6km de la cima, que llegaba por otro lado mucho más destrozado, con lo que pagaron mucho más que nosotros el esfuerzo en los km finales.
Unas fotos en la cima de Victor Estepa, Robert Budai, Miquel Morales, Victor Dobaño, Ivan Herruzo y Fran Herrera y yo en la cima. Las imágenes son "robadas" del blog de Miquel Morales, puesto que llevé mi cámara, pero con las pilas descargadas...:
Y gráfica de los últimos 24 km de subida (de 250 a 1700 m):
Los parciales de los últimos 6 km han sido:
5'11'' - 8,4% medio - 1233 m.
5'42'' - 9,5% medio - 1313 m.
5'34'' - 9,3% medio - 1405 m.
4'59'' - 7,7% medio - 1497 m.
4'38'' - 6,5% medio - 1665 m.
4'20'' - 6,0% medio - 1688 m.

1 comentarios:

Muy guapa la salida, pero el próximo dia no vale traerse el coche eh, que luego hay tortas por volverse contigo jejeje

Muy bien, afinando de cara a Lisboa

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Página principal