jueves, 2 de diciembre de 2010

A la Mitja Ma-ra-tó de Ma-ta-ró

Fue en diciembre del 2008 cuando realicé mi primera media maratón en Cataluña, la mitja marató de Mataró (aun me trabo al decirlo...) y suponía mi tercera participación en una prueba de este tipo, tras debutar en Avilés en el año 2000.
Después de Avilés 2000, hice en el 2003 la media maratón de Gijón.
Cinco años más tarde, en Mataró volvía a enfrentarme a los 21,09km y tuve la suerte de ir en compañía de Carlos López y Richard Calle, con los que hice toda la media a un ritmo uniforme de 4min/km.
El próximo domingo, dos años después, volvemos al mismo escenario, con los dos mismos objetivos: El primero, el deportivo, que volverá a ser realizarla a 4min/km y el segundo, no menos importante, el de llevarnos a casa el lote de productos de limpieza que dan a todos los que completan la mitja.
Imágenes de la mitja marató de Mataró del 2008:
En el 2008 pasamos al 10.000 por 39'43'' (a 3'58'' de media) y el tiempo final, de 1h24min18s, sale a 3'59''7 de media. Planchado.
Eso sí, los últimos 2km son de subida y como se puede ver en nuestros parciales por km, el tiempo se disparó (el último km incluye los casi 100m que pasan de los 21km):
Será mi séptima media maratón (sin contar las realizadas en el segmento de carrera a pie de los triatlones). Como siempre me las tomo a modo de entrenamiento (quitando las dos primeras, que realicé la marca que yo valía), no tengo una gran marca en media. De momento, tampoco me atrevo a ir a buscarla.
Mi histórico en medias maratones es:
- Octubre 2000. Avilés. 1h24'46''.
- Mayo 2003. Gijón. 1h20'43''.
- Diciembre 2008. Mataró. 1h24'18''.
- Enero 2009. Sitges. 1h22'39''.
- Diciembre 2009. Vilanova i la Geltrú. 1h19'22''.
- Febrero 2010. Gavá-Castelldefels. 1h21'58''.
En el 2011, al igual que hice en el 2010, volveré a hacer de liebre en la Maratón de Barcelona para el tiempo final de 3h15min, así que intentaré incluir en mi calendario alguna que otra media, para ir ganando comodidad en esas distancias. La maratón también será un gran entreno de calidad para ir ganando confianza de cara al Ironman.

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