Hoy ha sido otro día de hacer muchas cosas, aunque a no mucha intensidad. Por la tarde he ido a jugar a baloncesto con los compañeros de trabajo, aunque solo fui capaz de meter 3 canastas en todo el tiempo que estuve jugando... creo que prefiero el padel...
En la foto Xavi tira y Dani intenta el tapón:
Y después al entreno de carrera, que hoy fue bastante light. Yo llegué con el entrenamiento empezado e hice unos 8 km, en series de 1km, a ritmo de 4'05'', bastante cómodo.
Félix, Richard, Julio y Ernest (al menos su brazo y rodilla) soltando al acabar la sesión:
Ya han salido las clasificaciones del Triatlón Olímpico de Banyoles. Viendo los parciales a poco más podía haber aspirado, como mucho uno o dos puestos mejor, con lo que el 11º está mucho mejor de lo que pensaba.
Salí del agua el 13º, en 21.18. En bici el 18º parcial, en 1.05.59 y a pie el 13º en 35.53. Mi tiempo en meta fue de 2h 03min 10 s, puesto 11º. Espectacular la última carrera de Blanchart, en 32.31, recuperando más de 2 min a Xavi Llobet.
Por clubes, distanciamos en 27 segundos a los cuartos!!

Publicado por Sergio García