Primera salida en bici
Ayer nadé por primera vez y esta mañana he realizado el primer entrenamiento de ciclismo de la temporada. A ritmo tranquilo, 15 triatletas hicimos un pequeño rodaje por la autovía. En total hice 45km en 1h40min.
Julio, Jordi y Richard en mitad del grupo:
Y mañana participaré en el duatlón de montaña de Viladecavalls. Me lo tomaré como un entrenamiento, dadas las alturas de la temporada. Tengo agujetas de los entrenamientos de esta semana y la molestia del pubis parece no ir a más, aunque tendré que estirar y calentar bastante la zona.
suerte para mañana, aunque viendo como vas seguro que no la necesitas...a tope crack!
robert mayoral dijo... 15 de noviembre de 2008, 19:42
muchas gracias Robert, pero ya te digo... ire con calma.
Sergio García dijo... 15 de noviembre de 2008, 21:08
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