Esta semana parece que se han aliado los contingentes para impedirme entrenar. El lunes y el martes en blanco, el miércoles 30km de bici y 3km de carrera a pie. Jueves 2.000 nadando y el viernes, día en el que pensaba salir en bici y nadar, una mala mañana en el trabajo hizo que llegara a casa con fiebre, con lo que me vi obligado a quedarme en casa sin entrenar en todo el día.
Esta mañana al despertarme sin fiebre, aproveché para salir en bici con Carlos, Dobaño y Miguel Ángel, hasta Vilanova y vuelta. En total 89,13km, en 3h 12min, a 130 pulsaciones medias, con 174 de máxima y no muy buenas sensaciones, sobre todo en la ida por las Costas, donde lo llegué a pasar realmente mal, pero al menos, no me quedé en la cama toda la mañana.
Hoy, llegando a Vilanova i la Geltrú: